Techniki pracy
Analiza Transakcyjna
Analiza Transakcyjna
Jeśli spotykamy się na tej stronie, to ZNAK, że poszukujesz zmiany. Wiesz już, że warto to robić ze wsparciem.
Jesteś w dobrym miejscu. Rozgość się tutaj, zatrzymaj. Razem będzie łatwiej.
Wiele razy spotykam osoby, które obwiniając świat wokół siebie, traktują ludzi w swoim dalszym lub bliższym otoczeniu jak wrogów. Albo wręcz przeciwnie, wierzą, że ludzie są lepsi a oni nie mogą im dorównać. Możliwe, że Ty również je znasz. Każda z tych postaw jest ograniczająca.
Sama miałam jedną z nich. Pracowałam nad sobą i w tej chwili mogę powiedzieć o sobie:
Jestem Szczęśliwa, żyję z lekkością i przyjemnością. Prowadząc moje firmy (medyczna i turystyczna), edukuję w biznesie, wspieram zespoły i spełniam się w życiu osobistym.
W zmianie postawy życiowej pomogło mi rozwijanie autonomii, między innymi dzięki Analizie Transakcyjnej (AT). Zafascynowało mnie praktykowanie jej w codzienności, więc się w niej specjalizuję.
Analiza Transakcyjna daje proste narzędzia do zmiany postawy życiowej, która wpływa na poziom naszego zadowolenia i szczęścia. To nurt psychologii , dający proste narzędzia do:
Nurt ten opiera się na kilku kluczowych założeniach: